Una clínica con sede en Murcia incorpora la meditación budista a sus terapias con personas obesas
La milenaria técnica de meditación budista denominada 'mindfulness' o 'atención plena' se está incorporando de forma novedosa y eficaz a las terapias contra la obesidad para que los pacientes con sobrepeso elijan alimentos más saludables, coman despacio y en menor cantidad. Estos son los principales beneficios que aporta esta técnica según ha señalado hoy Miguel [...]