Los fumadores tienen más dificultades para dormir. ¡Otra buena razón para dejar de fumar!
Los fumadores dormirían menos y tendrían un sueño menos reparador que los no fumadores, señala el estudio realizado por la Universidad de Medicina de Berlín-Charite. Los investigadores hallaron que el 17% de unos 1100 fumadores entrevistados dormía menos de seis horas por noche, y que el 28% tenía un sueño "alterado", comparado con el 7 y [...]